Интернет магазин - Региональной газеты
Обложка пластик (прозрачная) A3, 200 мкм (0.20 мм), 100шт.
  407   руб.   341   руб.   906   руб. Обложка пластик (прозрачная) A3, 200 мкм, 100шт. Цвета:
Каталог Alba Moda INSPIRAZIONE осень-зима 2008/2009
Новый каталог итальянской моды из серии Alba Moda. Новые актуальные линии: RED, GREEN, WHITE (красный, зеленый, белый). Инновационно и
Нож для резака Bulros 650 DS/VS
  2905   руб.   2905   руб.   4810   руб.   4810   руб. Нож для для
Xerox WC5638DST - копир
Автоматическая двусторонняя печать (дуплекс): стандартно Емкость лотков, станд./максим.:
Ламинатор Leitz Xyron A4/ XYRON A6,  0,7 кг,  Xyron А6,  18635
Ламинатор для холодного ламинирования. Предназначен для офисного или домашнего использования. Может ламинировать не только бумагу, но и фотографии,
KOBRA 460-AP
Резак сабельный ТехнолгияНож изготовленные по инновационной технологии "SUPER CUT" из закалённой высококачественной стали с высоким содержанием
Переплетчик BULROS S600
Фирма BULROS
Onglematic CO 3
Количество равных насечек 2-12Формат (мм) 297Позиционирование ручноеКоличество листов (80 гр.) 10-15Размеры (ДхШхВ) и вес 30х58х30, 6 кгРезак
Вязание крючком - для начинающих. Формат А-5, (Серия 100, №1)
Производитель: Новая детская литература Страна: Украина Количество страниц: 68 стр. Год выпуска: 2011
Надежда КАШИНА.  Система управления инвестициями на региональном
Управление инвестиционной деятельностью в масштабе региона представляет собой совокупность практических действий органов государственного управления
Журнал DJ MAG 4(38)
Yaminyami™ - магазин обуви: ботинки, кроссовки, кеды, мокасины, слипы, тапки. Adidas, Puma, Reebok, Clae, Creative Recreation, Vans, Tretorn, Cheapo.
Ламинатор Royal Sovereign HSH 1201
Новинка! Первый шестивальный ламинатор собственного производства Royal Sovereign, который продается в Украине.Изготовлен в пластиковом корпусе,
Ricoh Aficio MP 2500SP
Автоматическая двусторонняя печать (дуплекс): Стандарт Автоподатчик оригиналов,
Новый каталог Селекс Киндермод Selex Kindermode весна-лето 2008
Новый каталог Selex Kindermode весна-лето 2008 на немецком языке. В каталоге представлены эксклюзивные модели детской одежды от всемирно
Пластиковая пружина для переплета Renz 25 мм, А4, 50 шт
  292   руб.   270   руб.   352   руб. Пластиковая пружина 25мм, А4, 50 шт, кол-во переплетаемых листов: 230, цвета:
GMP XL-150
Вид переплётаТермопереплет Максимальная толщина переплета15 листовДлина370 ммШирина80 ммВысота160 ммВес1 кгGMP XL-150 - просто и удобный в работе
Фолдер RIG. 750
- Цифровые технологии для точного складывания- Складывание документов шириной до 92 см. и длиной до 2,5 метров- Реальная производительность 6 А0
Валентин КОПЫТИН.  Внутренний контроль в системе корпоративного
Рассмотрим понятие внутреннего контроля в системе корпоративного управления и выделим ряд проблем, связанных с его использованием в практике такого
GCC Puma P3-60
Краткие технические характеристики - Максимальная ширина резки: 590 мм - Максимальная ширина материала: 719 мм - Минимальная ширина материала: 70 мм
Combi-S
Переплетчик на пластиковую пружину RENZ Combi-S с ручной перфорацией работает с произвольным форматом бумаги, осуществляя независимое управление

Категории товаров в интернет магазине Региональной газеты "Совет"



Muscle & Fitness 06/2009
Увеличить


Muscle & Fitness 06/2009

Цена: 213.52 руб.


Содержание:

ТРЕНИНГ И фИТНЕС
34 На гребне волны
Новое слово в методике тренировок! Спортивная наука призывает на службу нашему спорту принципы квантовой механики! Революционная схема периодизации обязывает тренироваться по закону волнового ритма! ДЖИМ СТОППАНИ, ДЖО УЭББЕН

47 Качай грудь эффективно!
Массивные, хорошо прорисованные грудные -заветная мечта всех любителей. Как быстрее воплотить ее в жизнь? Похоже, нужно спросить совета у профессионалов. В самом деле, неужели у них нет никаких цеховых секретов? ДЖО УЭББЕН

78 Раскачай дельты!
Итак, вам нужны огромные дельты, идеально округлые и тугие. Казалось бы, тут все просто. Начинаешь с тяжелого жима стоя или сидя, а потом по одному «пробиваешь» отдельные пучки - передний, средний и задний. С одной стороны, стратегия верная, однако начни воплощать ее в жизнь и пойдут неувязки. ДЖИММИ ПЕНЬЯ

90 Свой путь
В старших классах школы Брэндон Карри занимался американским футболом, спринтерским бегом и рестлингом. Ну а поскольку все три увлечения в равной мере требовали большой силы, 14-летний Брэндон начал качаться не за страх, а за совесть. ДАВИД ПАТЕРСОН

112 Внимание! Старт!
Долгое марафонское кардио сжигает несоизмеримо больше калорий, чем короткие спринтерские интервалы. Ну а если так, то традиционная аэробика, исповедующая длительный бег в умеренном темпе, имеет заведомо более высокий кпд жиросжигания. И все же адепты традиции не правы. Почему? ДЖИММИ ПЕНЬЯ, МАРК ТОРН

132 Твой крутой прикид
Каждая силовая тренировка - это сражение, которое призвано отвоевать у природы лишние сантиметры мышечных объемов. Как и в настоящем бою, важным условием успеха является профессиональная экипировка. ДЖИМ СТОППАНИ, МАРК ТОРН

ПИТАНИЕ И ДОБАВКИ
58 Гарантированный успех!
Жизнь оставляет нам мало выбора. Подчиняясь обстоятельствам, кто-то из нас качается утром, кто-то днем, ну а кто-то - только поздно вечером. Разница в графиках тренинга диктует разные планы питания. Выбери тот, что нужен тебе, и расти! ДЖИМ СТОППАНИ, ЭРИК ВЕЛАСКЕС

102 Свиная мощь!
Из своего белкового рациона культуристы изгнали свинину. Однако совершенно незаслуженно. ДЖОРДАНА БРАУН

124 Тестостерон и его друзья
Подстегни рост силы и мышечной массы за счет безопасной стимуляции секреции главного анаболического гормона! ДЖОРДАНА БРАУН, ДЖИМ СТОППАНИ

ЭКСКЛЮЗИВ Покорить Америку
Варшавянка Эдита Сливинская и украинка Карина Смирнова стали украшением одного из самых популярных телешоу Америки «Танцы со звездами», стаж которого приближается к десяти годам. Танцовщицы с удовольствием согласились показать свою красоту читателям М&Р. ЯН ФИНКЕЛЬ

Тренировочный дневник
Новинки методики: Иное дело!
ДЖИММИ ПЕНЬЯ
Уроки методики: Простое лекарство
ЛОРЕТТА ЛИНН
Делай верно: Трапеции идут в рост!
ДЖО УЭББЕН
Слово науки: Купи себе цепи!
ДЖИМ СТОППАНИ
Кинезиология: Жим стоя одной рукой
ДАВИД САНДЛЕР

ЖЕЛЕЗНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
От издателя
На пике
Страница объявлений
Анонс

 


Доступен

На складе: 30




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Вас, возможно, заинтересуют следующие товары

7 050.14 руб.


562.67 руб.


14 464.21 руб.



VirtueMart
Ваша корзина пуста.